3 n'ime igbe Plyo osisi maka ịwụ elu
SUPERIOR PLYO BOX: Igbe plyometric a adịchaghị mma bụ ụzọ zuru oke iji zụọ mli elu kwụ ọtọ, nhazi na nweta ike mgbawa!Zụlite quadriceps gị ma kwalite metabolism gị site na igbe mgbatị ahụ siri ike!
3 SIZES IN 1 Igbe: Igbe plyo anyị na-abata na nha 4 dị iche iche iji gboo mkpa gị, ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ ọkachamara na-eme egwuregwu na-achọ ihe ịma aka.Enwere ike ịtụgharị igbe ọ bụla 3 ụzọ dị iche iche maka ịdị elu siri ike karị iji kwalite mmega ahụ gị.
Akụrụngwa mgbatị ahụ dị iche iche: Na mgbakwunye na iwulite ike, mgbawa na nhazi, ị nwere ike iji igbe plyo osisi anyị maka mgbatị ahụ dum!Mee tricep dips, na-atụgharị uche, tụgharịa lunges, gbawara squats na ihe ndị ọzọ maka mgbatị ahụ siri ike!
Ọ dị mfe ijikọ: Ngwá ọrụ ọzụzụ a na-abịa na ihe niile ịchọrọ maka mgbakọ ngwa ngwa ma dị mma.Ọ na-egosipụta oghere ndị a kpụrụ akpụ, na akụkụ gbara okirikiri maka nchekwa kachasị n'oge mgbatị ahụ.Nha 16/14/12 enweghị nkwado ime.
Akụrụngwa mmega ahụ dị iche iche
Na mgbakwunye na iwulite ike, mgbawa na nhazi, ị nwere ike iji igbe plyo osisi anyị maka mgbatị ahụ dum!Mee tricep dips, na-atụgharị uche, tụgharịa lunges, gbawara squats na ihe ndị ọzọ maka mgbatị ahụ siri ike!
3 nha n'ime igbe 1
Igbe plyo anyị nwere osisi na-abịa na nha 4 dị iche iche iji gboo mkpa gị, ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ ọkachamara na-eme egwuregwu na-achọ ihe ịma aka.Enwere ike ịtụgharị igbe ọ bụla 3 ụzọ dị iche iche maka ịdị elu siri ike karị iji kwalite mmega ahụ gị.
Jiri igbe Plyometric Jump bido mgbatị ahụ gị iji were egwuregwu ahụike gị gaa n'ọkwa ọzọ.Ezubere maka ịdị mfe na arụmọrụ.Ngwa ngwa tinye igbe plywood ndị a na-adịgide adịgide n'ime usoro gị iji kwalite arụmọrụ egwuregwu, kwalite ike ahụ dị ala, wulite akwara siri ike na ndị ọzọ!
Ma ị na-eji ihe ndị a maka mgbatị ụlọ gị ma ọ bụ ụlọ mgbatị azụmahịa, mara na ị na-enweta àgwà kwesịrị ekwesị!
